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试管婴儿技术，在医学上被称之为体外受精胚胎移植技术，是指卵子和精子从人体内取出在体外进行受精，待它发育成胚胎后再移植到母体子宫里面，从而达到受孕目的的一种辅助生殖技术。在这项技术发展的几十年间，为人类生育发展作出了极大的贡献。虽说技术成熟，但试管婴儿的成功率不是百分之百的，有的家庭在国内做试管甚至需要通过35次试管婴儿助孕才能成功拥有自己的宝宝。那么，在试管婴儿前女性如何调理好自己的身体呢才能提高试管婴儿的成功率呢？

1、充足的思想准备

夫妻双方决定要做试管婴儿要有充足的思想准备，要做好接受这样一个特别的孩子的心理准备，还要做好长期多次尝试以及失败的心理准备，因为试管婴儿的成功率并不高，而且费用昂贵，如果考虑种种困难后仍然决定尝试试管婴儿，那么在之前要先调养好身体。

2、生活习惯

抽烟喝酒会身体有害，在备孕期间对女性和胎儿都是有害的。烟酒产生的毒素对会缓缓摄入女方的体内，胎儿在母体中吸收营养，这些毒素就会健健被胎儿吸收，这样一来就会对胎儿造成伤害，引发流产等现象。特别是男方，男方吸烟会增加胎儿畸形等其它疾病。建议夫妻备孕期间改掉抽烟喝酒等其他不良生活习惯。

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